【ヘルプマーク】駅・役所などで無料で受け取れる！外見からではわからない病気・症状のひとが身に着けるものです

こんにちは！ブロガーかえで(@marro_n0109)です♡（*・ω・*）

今日はヘルプマークのことを伝えたいと思います！
といっても、ヘルプマークって何だろう？
って思ってこのブログを読んでくれる方もいると思うんですよね

そこで今回は

ヘルプマークってどんな病気のひとが持ってるの？
何のために持ってるの？　どう使うの？
持ちたいけど、どのくらいの病気で持てるの？
どこでもらったらいいの？

などなど疑問がたくさん浮かんできますよね！
なので、実際にヘルプマークを持っている私がお伝えできればと思います！

それでは、詳しく説明していくね！･:*+.\(( °ω° ))/.:+

Contents

ヘルプマークっていつできたの？
ヘルプマークってどんな人が持ってるの？どのくらいの病気で持てるの？
何のためにヘルプマークをつけてるの？
ヘルプマークを持つ人に対してできることは？
ヘルプマークはどこで配布してるの？
ヘルプマークほしいけど、足が悪くて受け取りに行けない
ヘルプマークの裏側はどんな感じに記入するの？

ヘルプマークっていつできたの？

ヘルプマークは2012年から東京都で配布が開始されました
現在2019年なので、まだ配布が開始されてから8年しか経ってないんですね

しかも、調べてみたら2017年から全国共通のマークになったようなので、まだまだ歴史は浅いようです

私は1年くらい前にヘルプマークの存在を知りました
私は山梨県出身なのですが、田舎だと車で移動が基本なのでヘルプマークをみる機会が全然なかったんですね
東京にきてからは電車に乗る機会が多くなり、そこでヘルプマークの存在を知りました

ヘルプマークってどんな人が持ってるの？
どのくらいの病気で持てるの？

ヘルプマークとは💡

外見からは分からない症状を持つひとが使うものです|･ω･)ﾉ

義足、人工関節、内部障害、難病などなど。あと妊娠初期の方もつけれます👼

妊娠初期って不安定でまだ妊娠を知られたくない人もいるだろうから、これは本当にいいシステムだよね(　˙༥˙　)
ヘルプマーク良き😇✨✨✨ pic.twitter.com/sl6FtVtHYd
— かえで🍁超絶美女ブロガー (@marro_n0109) May 6, 2019

ヘルプマークは上記のツイートにあるように
『外見からはわからない症状を持つひと』がつけます

外見からわからない症状とは色んなことを示していて
こころの病気でパニックになることがある人もいれば
起立性調整障害や慢性疲労症候群、自閉症だったり、内臓の病気で常に具合悪い人だったり、義足や人工関節、病気で疲れやすく、ずっと立つなどの同じ姿勢を保つのが難しい人だったり
本当に様々な病気や症状を抱えた方が使っています

なので、どのくらいの病気で持てるの？何の病気なら持つことができるの?

ってことはなくて、病気でつらかったり、症状がある方は誰でも持つことができる「ちょっと手助けが必要なひと」のためのとても温かいシステムなんです

何のためにヘルプマークをつけてるの？

ヘルプマークを持つ意味は、ひとによって様々です

まずヘルプマークは裏面に病名、対処法、連絡先なんかが書けるようになってるんですね
なので、普通に生活している分には何の問題がないけども
突然倒れたりパニックに陥ったりした場合に『どう対処してもらいたいか』を緊急時に知ってもらうために持つ人もいますし

病気で常に具合が悪いために、電車の優先席に座るために持ってる人もいます
ヘルプマークがない状態で優先席に座ってしまうと、外見からはわからない症状・病気を持ってるために人目が気になってしまうんですよね

私自身も慢性膵炎という外からはわからない病気なのでヘルプマークを持っていますが、私の場合は急に倒れるってことは無いので具合が悪いときのみ付けています
そして具合悪いときに電車の優先席に座る際、まわりに誤解を与えないためにヘルプマークを持ってます

なのでヘルプマークを持っていても常に気遣いが必要なひと、そうでないひともいるんですね

ヘルプマークを持つ人に対してできることは？

仕事柄、ヘルプマークを付けた方を見たら特に注意しているけれど。
ヘルプマークを付けてるからって変に特別扱いして良いものか。。
付けてる側からしたら、普通に接してくれることを望んでいる可能性も考えられる。。。 https://t.co/9jKf5sbb8F
— 健一郎 (@gontabb521) May 7, 2019

ヘルプマークを付けた方を見かけてもどうしたらいいか悩む方もいますよね
ヘルプマークを持つ人に対してできることは

一旦様子をみてから『お手伝いしましょうか？』『大丈夫ですか？』と声をかける
見守ること

ですね。ヘルプマークを持っていても日常生活に支障がない方もいるので『見かけたら何かしなきゃまずいかな？』って気を張りすぎなくて大丈夫です

電車でヘルプマークを付けてる方がいたら
つり革にずっとつかまって立つのが辛い方もいるので声をかけると喜ばれるかもしれないですね

下記のツイートのように『優しい距離を置いてください』と、ヘルプマークをつけている方にどう接していいかツイートをくれた方もいます

私の母(人工関節)もバッグにつけてます。満員電車から降りる時、どうか押さないでください。こちらも最大限迷惑がかからないよう努力しますが、一度転べば関節がはずれる恐れがあります。どうか、このタグをつけている人がいたら優しい距離を置いてください https://t.co/6HdwF2gkk7
— たんまな (@gm4n4m1k) May 6, 2019

人工関節の方もヘルプマークをつけているので、満員電車でヘルプマークのひとがいたら、あまり急かさないように気をつけたいですね